Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 65,80g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: Te (Bryggt), ICA Säsongsmix, Tomater, Hatting Rågbitar Osötade. Almuerzo: Favorit Makrillfilé i Tomatsås, ICA Säsongsmix, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Gullök. Cena: ICA Tonfisk i Vatten, Paprika, Svarta Oliver, Kokt Ägg, Gullök, Morötter, Blandad Sallad. Pasa Bocas / Otros: ICA Säsongsmix, Hatting Rågbitar Osötade, Kokt Ägg. más...
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754 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Yoga - 30 minutos, Tabata - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de matthildap
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