Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 153,47g | Carbh: 422,71g.
Desayuno: Nocco Caribbean, XLNT EAA, Oatly Havredryck Choklad. Almuerzo: Arla Keso Hummus, Kanel, Body Science Whey 100, ICA Olivolja Extra Virgin, Kung Markatta Sweet Chilisås, Banan, Danpo Kycklinginnerfilé, Chef Select Gnocchi Di Patate. Cena: Protein Pro Toffee Caramel, ICA Basic Glass Vanilj. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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