Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2010
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 60,54g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: banana, jimmy dean. Almuerzo: Baby Carrots, Whole Grain Grilled Chicken, Mushroom and Spinach. Cena: Organic Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apple (Large), Salisbury Steak. Pasa Bocas / Otros: Half Baked Low Fat Frozen Yogurt. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toni219
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