Diario de liliamilka, 06 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018

63 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:

1521 kcal

Grasa: 88,94g | Prot: 70,95g | Carbh: 102,31g. Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Edeka Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Wikinger Knacker, Aldi Lachsschinken, Aldi Gourmet Salami, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat , Milfina Butter , Marbertz Sovitalbrot. Cena: Wikinger Knacker, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Kaffee mit Milch. más...

1868 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙂

06 abr. 18 por el miembro: Fagmich


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