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Guten Morgen :-)
mit sooooo viel habe ich jetzt nicht gerechnet :-(
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 83,43g | Prot: 40,84g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Äpfel, Erdbeeren, Chiquita Banane, Hansebäcker Junge Laugenkorn Schinkenkäse. Pasa Bocas / Otros: Stadtbäckerei Junge Apfelringe, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Stadtbäckerei Junge Latte Macchiato. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen 🌞
Kopf hoch - weiter geht's ↘
03 abr. 18 por el miembro: andi189
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Guten Morgen ☕️ dann gibt’s jetzt einfach nach dem guten Leben wieder bewusst weniger Kalorien, dann hast du das bald wieder los 🍀✊🏻✊🏻✊🏻🍀
04 abr. 18 por el miembro: michi_live
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Guten Morgen 🙂 Schnell wieder in die Spur finden.
04 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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Guten Morgen Joanna, ein Grund mehr, um nun wieder ordentlich Gas zu geben ;-). Schaffst du! LG
04 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
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04 abr. 18 por el miembro: Mel.81
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Aufi... Schokohasenkalorien vernichten !!!
04 abr. 18 por el miembro: ernie mit nem B
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Das ist nächste Woche wieder weg. Bleib dran.
04 abr. 18 por el miembro: Milow99
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Der böse Osterhase bekommt haue.Na Gott sei Dank ist er ja wieder weg
04 abr. 18 por el miembro: sonja pawlowski
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Vielen Dank Euch Allen :-)
ja, der böse böse Osterhase ;-) es kann ja nur besser werden, hoffe ich:-)
Ich war eben auf der Wage und es ist genau soviel wie heute morgen, also kann es morgen früh nur weniger werden :-) happy :-)happy :-)
04 abr. 18 por el miembro: Joanna HH
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