Milow99 - Miembro

Milow99

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Historial de Peso

Peso Inicial

95,4 kg

Disminuído hasta ahora: 5,5 kg

Peso Actual

89,9 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 19,9 kg

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Calorías: 236kcal | Grasa: 9,35g | Carbh: 19,98g | Prot: 21,43g

Vegetarisch Lasagne.

Calorías: 147kcal | Grasa: 6,59g | Carbh: 21,28g | Prot: 4,58g

Geschmorter Weißkohl vegetarisch.

Calorías: 224kcal | Grasa: 7,61g | Carbh: 26,69g | Prot: 10,52g

Rote Linsen sind nicht nur äußerst schmackhaft, sondern auch sehr gesund.