Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 67,05g | Carbh: 133,17g.
Desayuno: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Ашан Круассан, Зеленый Листовой Салат, Твердый Сыр Пармезан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkby rkby
|