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Katsolo
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27 mar. 18
Diario de Katsolo, 27 mar. 18
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Yay!
73,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2018:
1045 kcal
Grasa: 35,67g | Prot: 121,23g | Carbh: 79,71g.
Desayuno:
Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal.
Almuerzo:
Medifast Homestyle Chili, Avocados, Baby Spinach, Salsa.
Cena:
Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Dutch Chocolate Ready to Drink Shake.
más...
2342 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Woot woot!
28 mar. 18 por el miembro:
SinnaBunz
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