Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 103,48g | Prot: 155,35g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Pastiera Napoletana, Philadelphia Philadelphia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Almuerzo: Focaccia, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Cena: Philadelphia Philadelphia, Tarallificio dei Trulli Tarallini Caserecci, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Pizza Bianca, Polipo. Pasa Bocas / Otros: Fruttolo Fragola Vaniglia, Ricotta Salata, Nero d'Avola, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo, Salmone Norvegese Affumicato. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgimastro
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