Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 82,64g | Prot: 99,66g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Простоквашино Кефир 3,2%, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Кабачковый пирог, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Говяжий Фарш. Cena: Кабачковый пирог, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Клубника, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Глобус Сыр Козий Шеврет, Твердый Сыр Пармезан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arine707
|