Arine707
Miembro desde agosto 2015
|
Publicaciones
195
Siguiendo
65
Seguidores
109
|
Historial de Peso
Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
Peso Actual
58,3 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
3,3 kg
|
|
|
|
Мне 31 год, рост 174 см.Роды в сентябре 2017. Худела с 62 до 55 в течение 4 месяцев. 2 месяца ПП, последующие 2 гибкая диета с соблюдением РСК и БЖУ. РСК за время похудения 1700-1800 ккал. Спорт: домашние тренировки 3раза в неделю в течение 2 месяцев, последующие 2 месяца в основном бег.Вторая беременность 2019 год.Вес после родов 66 кг. Худею на РСК 1800 ккал, из спорта бег.
|
 Peso Histórico de Arine707
 Siguiendo
|
|