Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 89,85g | Carbh: 41,88g.
Desayuno: Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb, Danubio Cream Cheese Tradicional, Kroon Queijo Holandês Maasdam, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Dolce Gusto Cortado, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido. Almuerzo: Brasil Cacau Trufa Tradicional, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Churrasco, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Araguaia Queijo Minas Frescal, Giraffas Biffão de Maminha, Salada Verde LC, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Molho de Carne, Chá (Infusão), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tania Andrade DF
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