Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dottieapple
Diario
09 mar. 18
Diario de Dottieapple, 09 mar. 18
Perfil de Dottieapple
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Begin is er...
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2018:
1328 kcal
Grasa: 43,96g | Prot: 43,16g | Carbh: 176,61g.
Desayuno:
Amandelen, Aardbeien, Honing, Hahne Haferflocken Oats, Campina Halfvolle Melk, Appel.
Almuerzo:
Boter, Krentenbol.
Cena:
Chardonnay, Kippensoep.
Pasa Bocas / Otros:
Marshmallows, Red Band Dropfruit Duo's, AH Goudsalami, Bolletje Zoute Pepsels.
más...
1760 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gaat gelijk lekker!
09 mar. 18 por el miembro:
Tijmpje
ja knopje is om lieverd... ik had vorige week een jurk aan... schrok me dood.........helemaal rond .. rondom mijn middel... echt tonnetje rond... vreselijk... X
09 mar. 18 por el miembro:
Dottieapple
nou fijn hoor!
09 mar. 18 por el miembro:
suzannevdv
Valt niet mee als kookgek én Bourgondiër, toch? Maar je bent weer super bezig.
09 mar. 18 por el miembro:
Tijmpje
Zet hem op🍀😗
09 mar. 18 por el miembro:
carolinequichou
Nee valt ECHT niet mee .. ik had deze week heel mooi ambachtelijk brood gekocht (hadden visite) en dat brood is over en daar kan je toch zo'n lekkere broodpudding mee maken.........hartig met kaas .. of zoet met kaneel en noten... en ja.. dat moet ik dan ... laten ;-) zit weer aan de gemberthee met hete peper en chai. Wel net twee marshmellow's genomen. Morgen borrel in een kroeg voor verjaardag van vriendinnetje. Zie er tegen op. Denk dat ik max 2 wijn neem en geen brood... morgenavond heel iets lichts :-) Dikke kusz Caroline&Tijmpje :-) XXX
09 mar. 18 por el miembro:
Dottieapple
Zet 'm op, vrouw. 😘
09 mar. 18 por el miembro:
Tijmpje
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dottieapple
Ver la Historia Completa