Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 49,01g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Vanilla Soy Milk. Almuerzo: Tomatoes, Sliced Ham (Extra Lean), Multigrain English Muffin, Mayonnaise, Lettuce. Cena: Herb Chicken Mediterrranean deLITE Thin Crust Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Toasted Sesame Rice Crackers, Oil Popped White Popcorn. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Danya P
|