Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2268 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 141,46g | Carbh: 276,44g.
Desayuno: Caramelo Masticable, Arcor Caramelos de Miel, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Guaymallen Alfajor de Membrillo, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Hellmann's Ketchup, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Tarta de Manzana, Milanesa de Pollo al Horno, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Arcor Turrón de Maní, Ser Alfajor, Arcor Caramelos de Miel, Caramelo Masticable, Par Nor Galletitas de Coco, Uva, Guaymallen Alfajor Blanco. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 32 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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