FedeO6145
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Historial de Peso

Peso Inicial
131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg

Peso Actual
94,2 kg
Desempeño: Ganando 1,3 kg a la Semana

Peso meta
80 kg
Aún para ir: 14,2 kg

Peso Histórico de FedeO6145

Libro de Cocina de FedeO6145

Calorías: 223kcal | Grasa: 12,66g | Carbh: 7,99g | Prot: 19,71g
Omelette Verdura y Zanahoria
Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.
Calorías: 162kcal | Grasa: 8,53g | Carbh: 12,70g | Prot: 8,99g
Hamburguesas Caseras con Trigo
Hamburguesas caseras con vegetales y trigo.
Calorías: 111kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 15,00g | Prot: 5,83g
Cheesecake Light
Postre clásico bajas calorias.
Calorías: 159kcal | Grasa: 6,39g | Carbh: 19,11g | Prot: 6,92g
Empanadas de Verduras
Acelga con ricota.
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Ejercicios recientes de FedeO6145


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