Diario de julianacosta2212, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
661 kcal Grasa: 34,60g | Prot: 71,25g | Carbh: 16,38g.   Almuerzo: Suco de Limão, Tirol Queijo Prato Lanche, Queijo Parmesão Ralado Light Parmíssimo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pimentão Verde, Tomates, Banha de Porco, Cebolas, Repolho, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra. Cena: Juliana Falso Inhoque, Alface de Folha Verde, Alho Picado, Queijo Parmesão Ralado Light Parmíssimo, Bonare Extrato de Tomate, Banha de Porco. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Iogurte de Kefir, Piracanjuba Creme de Leite, Tirol Queijo Prato Lanche, Lima Presunto. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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