Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2012
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 88,65g | Carbh: 24,01g.
Desayuno: hard boiled egg, bacon, hot dog. Almuerzo: mixed greens, pizza sauce, pizza cheese, canadian bacon slice, tomato. Cena: shredded cheese, mushroom, onions, fried egg. Pasa Bocas / Otros: spicy pork rind, pork rind, hard boiled egg, bacon, hot dog. más...
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4542 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindis21
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