Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 70,74g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Centro Çikolatalı Gofret, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Barbekü Sosu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domatesler, Kiraz Domates, Lor Peyniri, İzmir Köfte. Almuerzo: Latte Kahve, Nescafe Xpress, Kıymalı Pide. Cena: Ceviz, Ketçap, Lor Peyniri, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de firatdvm
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