Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 49,53g | Prot: 58,66g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Ovo Cozido, Milbona Queijo Gouda, Pão de Mistura, Continente Doce Extra de Morango, Café Instantâneo (em Pó). Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate. Cena: Ratatouille, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Papaia, Lidl Queijo Quark, Alesto Frutos Secos Mix, Maçãs Pink Lady, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Maçãs Pink Lady. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciaetheo
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