Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2012
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155,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 62,37g | Carbh: 30,94g.
Desayuno: splenda, roasted tomatoes, feta cheese, scrambled eggs, half and half, coffee, black olives. Almuerzo: almonds, pistachios, Cut Green Beans, baken-ets pork skin. Cena: mustard, dill pickle, Mixed Salad Greens, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, canned tuna fish. más...
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4555 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindis21
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