Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 59,17g | Prot: 66,09g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino, Smart Food, Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Vegetable Spring Roll, Fishaways Hake Fillet, Greek Salad, Woolworths Sweet Curry Pasta Salad, Hard-Boiled Egg, McCain Country Crop. Cena: Black Cat Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread, Vegetable Spring Roll. Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn, Simba Salted Peanuts & Raisins, Coffee with Milk and Sugar, Peaches. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sisonkes
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