Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 126,00g | Carbh: 88,14g.
Desayuno: Woolworths Low Fat Cream Flavoured Yogurt, Xylitol, Tea with Milk, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Woolworths Seed Bar, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Oil Popped White Popcorn . Cena: Lettuce, Tomatoes, Woolworths Mexican Salsa Sauce, Woolworths Chunky Cottage Cheese with Chives, Minced Beef, Corn Taco Shell. Pasa Bocas / Otros: Pawpaw. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samantha Holm
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