Diario de Cris Saraguci, 08 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:
1171 kcal Grasa: 30,53g | Prot: 68,21g | Carbh: 136,24g.   Desayuno: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Chá (Infusão), Marilan Magic Toast Light. Almuerzo: Hué Doce de Abóbora Diet, Prats Suco de Laranja Integral, Vagem Cozida, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Fresco, Queijo Meia Cura, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Fuji. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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