Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 71,64g | Carbh: 154,82g.
Desayuno: Витамакс Продиетика (Белковый Концетрат), Банан, Цельное Молоко. Almuerzo: Kinder Bueno, Круассаны (с Сыром). Cena: Слобода Йогурт с Лимоном, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слойка с Мясом. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksenia20172027
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