Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 62,58g | Prot: 130,78g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Каша Рисовая на Молоке, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Судак Отварной. Cena: Табрис Капуста Жареная, Кролик Тушеный в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Апельсин, Corrado Лечо Натуральное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|