Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2012
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1378 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 76,07g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Iogurte Natural 3,5% M.G. (Milbona). Almuerzo: Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais. Cena: Abacaxi, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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