Diario de Tania Andrade DF, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1106 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 90,13g | Carbh: 21,49g.   Desayuno: Canela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Pão Low Carb que não deu certo (8 fatias de 40g), Manteiga (com Sal), Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Abacate. Almuerzo: Queijo Coalho, Costa Sul Kani Kama, Cogumelos, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Shimeji, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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