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:D
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 30,49g | Carbh: 214,29g.
Desayuno: Mel, Jasmine Farelo de Trigo, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Coco. Almuerzo: Santa Fé Bala de Banana, Beliscão, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Abóbora, Batata Doce, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Nanica, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Melão, Coco, Ameixas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de larelis
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