Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 16,45g | Carbh: 105,34g.
Desayuno: Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi, Aytaç Piliç Salam, Patates Kızartması. más...
|
|
2933 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MehmetAkifOZAL
|