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26 may. 12
Diario de cindis21, 26 may. 12
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Just double checked, and I have lost a few more than I thought. Read the scale wrong. LOL. Oh, well, it was a benefit to me. YAY me!!
156,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
43,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2012:
2131 kcal
Grasa: 181,89g | Prot: 96,53g | Carbh: 31,24g.
Desayuno:
onion, spinach, scrambled eggs, Bacon (Cured), cheese.
Cena:
summer sausage, cream cheese, celery, skippy creamy peanut butter.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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You are doing great! :)
30 may. 12 por el miembro:
ctlss
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