Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 53,41g | Carbh: 120,07g.
Desayuno: Coleslaw, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Prego Pizza Sauce, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Plain Crepe, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Harris Teeter Blueberries, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Pork Chop. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de popatop75
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