Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 97,51g | Prot: 92,88g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Tea (Brewed) , Coffee, Natrel Coffee Cream 10%. Almuerzo: Allmax Nutrition Isoflex 100% Ultra-Pure Whey Protein Isolate Vanilla, Almonds , Halloumi. Cena: Piller's Smoked Turkey Breast, Camembert Cheese , Blueberries , Raspberries , Strawberries , Bananas , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Broccoli , Spinach , Portabella Mushrooms , Butter , President's Choice Organics Peanut Butter, Scrambled Egg , Swiss Cheese . más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Arc Trainer - 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares
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