Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 64,31g | Carbh: 227,56g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Cooked Egg White, Portuguese Formosa Papaya. Almuerzo: Suco de Manga, Romena Pastelão de Forno, Pão de Açúcar Arroz com Brócolis, Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Salpicão de Frango, Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Tofu Duro, Gendai Missoshiru. Pasa Bocas / Otros: Torta de Limão com Merengues, Bolo de Chocolate, Ameixas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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