Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 68,11g | Prot: 42,58g | Carbh: 213,71g.
Desayuno: Ого Сухарики Ванильные, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яшкино Ирис Сливочный, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Гляссе, Гречка с Грибами, Трамплин Салат Греческий. Cena: Ого Сухарики Ванильные, Рафинад, Пирожок с Капустой. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de beglanka
|