Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 74,09g | Prot: 53,79g | Carbh: 275,91g.
Desayuno: Smart Food, Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Vetkoek, Bananas, Enterprise French Polony. Cena: Plain Muffin, McDonald's McFries (Small), McDonald's Oreo McFlurry. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Simba Nik Naks (Packet). más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sisonkes
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