Diario de sisonkes, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1994 kcal Grasa: 54,95g | Prot: 79,05g | Carbh: 282,89g.   Desayuno: Smart Food, Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Chicken Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Chicken Biryani, Asian Stir Fry, Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Pillsbury Blueberry Muffin, Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins, KOO Samp & Beans. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Strawberry Jam, Low GI Seeded Brown Bread, Smooth Peanut Butter. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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