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Menos 500gr.
Feliiiizzzzzzz!
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 61,64g | Carbh: 57,90g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almuerzo: Cebolas, Ovo Mexido, Bizinelli Linguiça Fina, Berinjela Cozida. Cena: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Yoki Farofa Pronta. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcinhaAzevedo
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