MarcinhaAzevedo
Miembro desde septiembre 2017
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Historial de Peso
Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
Peso Actual
79 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
67 kg
Aún para ir:
12 kg
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Sempre tive um peso legal, mesmo após minha gravidez consegui voltar ao meu peso que nunca passou dos 62kg. Não era de comer muitos alimentos gordurosos, porém sempre gostei muito de massas em geral. De 10 anos pra cá, aumentei muito a quantidade de massa e gorduras e também comecei a consumir muita cerveja nos finais de semana. Resultado: ganhei praticamente 20 kg. Comecei um dieta por minha conta há 2 semanas, já eliminei 3,8 kg. Quero fazer uma dieta mais certinha, estou pensando na low carb.
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Peso Histórico de MarcinhaAzevedo
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