|
Olha quem voltou! ❤️
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 93,21g | Prot: 67,62g | Carbh: 22,90g.
Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Abóbora. Cena: Queijo Mozzarella, Cupim Assado, Hamburgão.. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Kiwi. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucileiatpontes
|