Diario de Kartoffelchen , 19 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:
1402 kcal Grasa: 44,28g | Prot: 88,22g | Carbh: 164,64g.   Desayuno: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Aldi Prosciutto Cotto, Spiegelei ohne Fett, Bon-Ri Parboiled Reis. Almuerzo: Aldi Steinofen Baguette, Milka Alpenmilch, Femeg Heringsfilets, Pellkartoffeln. Cena: TiP Heringsfilet, Pellkartoffeln, Mandarine. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Legst ja ganz schön Tempo vor ☺ 
19 nov. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
👍 😀 
19 nov. 17 por el miembro: Ritamine
aha @Katharinchen :))) Leute heute gabs Hering, hm...wahrscheinlich gibt es Morgen Plus auf der Waage , aber pur , na mal sehen  
19 nov. 17 por el miembro: Kartoffelchen



Peso Histórico de Kartoffelchen


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