|
no change
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 50,87g | Carbh: 227,86g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: White Bread, Avocados, Fried Egg, Rama Low Fat Spread, Cheddar Cheese. Cena: Golden Delicious Apples, Checkers Vetkoek. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Strawberry Jam, Low GI Seeded Brown Bread, Smooth Peanut Butter. más...
|
|
2612 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sisonkes
|