Diario de Kartoffelchen , 10 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017

92,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 24,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:

1082 kcal

Grasa: 34,40g | Prot: 64,90g | Carbh: 137,85g. Desayuno: Tomaten, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Rührei. Almuerzo: Sojasoße, Tomaten, Fusilli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Banane, Apfel, Mandarine. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Oh Kartoffelchen lächelt 😉 Schön ☺

10 nov. 17 por el miembro: Ritamine

ahaha :))) danke schön, Ritaminchen! Mit einem Lächeln klappt alles etwas leichter :)

10 nov. 17 por el miembro: Kartoffelchen

... und ohne "geladene" Pistole 😉 Entspannt läuft's diesmal bestimmt besser 👍

10 nov. 17 por el miembro: Ritamine

bestimmt :)

10 nov. 17 por el miembro: Kartoffelchen

Peso Histórico de Kartoffelchen

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