Diario de sbains, 07 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017

56,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:

784 kcal

Grasa: 18,29g | Prot: 17,99g | Carbh: 143,86g. Desayuno: Water, Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Bread. Almuerzo: Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Strawberries, Tesco Blackberries. Cena: Sabji, Roti. Pasa Bocas / Otros: Apples, Lindt 90% Dark Chocolate, Green Tea. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

great loss well done

07 nov. 17 por el miembro: bubblegum14

Really good number, well done 👍

07 nov. 17 por el miembro: Mal321


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