Diario de MarcinhaAzevedo, 23 oct. 17

Huhulll! Só alegrias meu povo. Vamos que vamos com fé e determinação a gente chega lá SIM.

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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820 kcal

Grasa: 52,92g | Prot: 48,06g | Carbh: 31,44g.   Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Natural Life Farinha de Coco, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Cena: Refresco em Pó, Tirolez Mussarela. más...