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huhulllll !
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 24,69g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas, Antarctica Guaraná (Copo), Bolo de Coco, Café. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcinhaAzevedo
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