|
контрольное взвешивание и измерение : спустя неделю , вес 92,5 грудь 91 попа 108 бедра 103 97 талия 107 живот
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 39,43g | Prot: 127,79g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. más...
|
peso estable
|