Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elntien
Diario
25 sep. 17
Diario de elntien, 25 sep. 17
Perfil de elntien
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
67,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Maar eens een weekje niets invoeren. Mijn kennis is nu wel zo dat ik wel weet wat ik wel en niet moet eten. Benieuwd wat er gebeurd als ik het op gevoel doe
25 sep. 17 por el miembro:
elntien
Succes! Hou ons op de hoogte ;)
25 sep. 17 por el miembro:
Winanda!
Succes! Heb ik ook een tijdje gedaan, en beviel me toen erg goed.
25 sep. 17 por el miembro:
Warrigeboel
Ook wel weer "leuk spannend" Want het is toch weer eraf....
25 sep. 17 por el miembro:
suzannevdv
Ja ondanks het zware sporten gister en ongesteld (vocht vasthouden) dus netto mssn nog wel meer.. aangezien ik nu vaak te horen krijg dat ik écht niet meer moet afvallen.. (is weer eens wat anders ☺️) Ik wil niet mijn hele leven elke hap hoeven invoeren, dus ben heel benieuwd wat het doet als ik het op gevoel doe.. we zullen zien. Geeft wel bepaald onrustig gevoel moet ik zeggen hoor. Controle is weg
25 sep. 17 por el miembro:
elntien
@Elntien, op gevoel kan inderdaad eng zijn. Ik doe het nu al een paar weken. Af en toe check ik de app nog even, de berichten vooral. Maar invoeren doe ik al een tijd niet meer. Wegen ben ik ook niet echt van, omdat het me mentaal in de war kan schoppen, en na 1 jaar intensief krachttraining doen, zegt het misschien ook niet zoveel over de verhouding tussen mijn vet- en spiermassa. Maar na een paar weken het invoeren loslaten, went het vanzelf en dan ga je meer af op hoe je je voelt en hoe je kleding zit.
26 sep. 17 por el miembro:
1stroopwafel
Ja idd.. meer naar behoefte eten. Nou vandaag is er niet echt behoefte, vanmorgen een kies laten trekken.. proef alleen maar bloed..🤐
26 sep. 17 por el miembro:
elntien
Ik heb 4 jaar geleden mijn streef gewicht bereikt gehad. In de loop der jaren ben ik mijn porties gaan vergroten. En uiteindelijk zaten er weer 8 kilo aan. Vooral bewust blijven.
26 sep. 17 por el miembro:
suzannevdv
Oh..Dat is erg hoopgevend 🙈😂
26 sep. 17 por el miembro:
elntien
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elntien
Ver la Historia Completa