Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 132,05g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Рублевский МПЗ Колбаса Русская, Ратибор Варенье Абрикосовое. Almuerzo: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Говядина Отварная. Cena: Мера Вкуса Горчица, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Брокколи (Свежая). Pasa Bocas / Otros: ООО ПК Старые Традиции Мармелад Белевский Цитрусовое Ассорти, Капустный Салат, Творог Домашний 4%, Арбуз. más...
|
|
2936 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|