Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 162,63g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almuerzo: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко Голден, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icecold2007
|